茯苓赤豆薏米粥【来源】经验方【原料】白茯苓粉20克，赤小豆50克，薏米100克。【制作】先将赤小豆浸泡半天，与薏米共煮粥，赤豆煮烂后，加茯苓粉再煮成粥。【用法】加白糖少许，随意服食。【疗效】利水渗湿、健脾补中止泻等。【宜忌】煮粥宜稀不宜稠。